ကိုယ္နဲ႕ က်င့္ရတဲ့ ကိုယ္က်င့္ တရား
သူငယ္္ခ်ငး္တို႔ေရ
ကိုယ္က်င့္ တရား အေၾကာငး္ေလး ကို ဆရာေတာ္ အရွင္ ဆႏၵာဓိ ကေဟာၾကာ း ေတာ္မူ အပ္တဲ့
အႏွိဳငး္မဲ့ရနံ႔ စာအုပ္ ေလးမွ ေ၀မွ် လိုက္ပါ တယ္ ဖတ္ၾကည့္ေစခ်င္တယ္။
"ကုိယ္က်င့္တရား"
လို႔ဆိုတဲ့အတိုင္း "ကိုယ္" နဲ႔က်င့္ ရတဲ့ တရားျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္ဆိုတဲ့
အထဲမွာ ႏွဳတ္ လည္း ပါပါ တယ္။ ကိုယ္နဲ႔မျပဳသင့္ မျပဳထိုက္တဲ့ အျပဳ အမဴ ေတြကို
မျပဳမူဘဲ ၊ နွဳတ္နဲ႔ မေျပာသင့္ မေျပာ ထုိက္တဲ့ အေျပာ အဆို ေတြကို မေျပာဆိုတဲ့
ေရွာင္ၾကဥ္ ရတ အက်င့္ ကို "ကိုယ္က်င့္" လို႔ေခၚပါ တယ္။
"ကိုယ္က်င့္"
အေနနဲ႔ ေရွာင္ၾကဥ္စရာ ကိုယ္ အျပဳအမူ ေတြ ကေတာ့ အထြက္ အထိပ္ အားျဖင့္
သူ႔အသက္သတ္ျခင္း ၊ သူ႔ ဥစၥာခိုးျခင္း နဲ႔ သူ႔ကာမမွားျခင္းတို႔ပါပဲ။
သတ္ေန
၊ ခိုးေန ၊ မွားေနတဲ့သူဟာ ကိုယ္က်င့္ မေကာင္းတဲ့သူ။ သီလ မရွိတဲ့ သူေပါ့ ။ မသတ ္၊
မခို္း ၊ မမွား တဲ့ သူကေတာ့ ကိုယ္က်င့္ ေကာင္း တဲ့သူ၊ သီလ ရွိတဲ့ သူေပါ ့။
"သတ္ျခင္း"
ဆိုတဲ့ အထဲမွာ ညွဥ္းဆဲျခင္း ၊ နွိပ္စက္ျခင္း ၊ ရက္စပ္ျခင္း၊ နာက်င္ေစျခင္း ၊
ၾကင္နာမူမရွိျခင္း ၊ ညွာတာမူ ကင္းမဲ့ျခင္ း စတဲ့ ကာယကံအျပဳ အမူ ဆိုး ၊ ကာယကံ
အျပဳအမူၾကမ္း အားလံုး ပါ၀င္ ပါတယ္ ညွငး္ဆဲျခင္း စတဲ့ အျပဳအမဴဆိုး ၊ အျပဳအမဴၾကမ္း
ေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္ျပီး ၾကင္နာတဲ့အျပဳအမူေကာင္း ေတြ ၊ ညွာတာတဲ့ အျပဳအမ ူေကာင္းေတ ြ၊
ညွာတာတဲ့ အျပဳအမ ူေတြက်င့္သံုးမွ "မသတ္ျခင္း" ဆိုတဲ့ ကိုယ္က်င့္သီလ နဲ႔
ျပည့္စံု နိုင္ပါတယ ္။
"ခိုးျခင္း"
ဆိုတ ဲ့အထဲမွာ အလစ္သုတ္ျခင္း ၊ အေခ်ာင္နွိဳက္ျခင္း ၊ စာရငး္လိမ္ျခင္း ၊
အေပ်ာက္ရိုက္ျခင္း ၊ သူတစ္ပါး ရဲ႔ ရပိုင္ခြင့္ ကိုဟန္႔တားျခင္း ၊ ကိုယ္ရဲ႔
ရပိုင္ခြင့္ က ိုပိုယူျခင္ ၊ မတန္တဆေစ်းတင္ျခငး္ ၊ ေရထိုးျခင္း ၊ အေလးခိုးျခင္း ၊
ေရာေနွာျခင္း ၊အတုလုပ္ျခင္း ၊ ၀ိတ္ေလ်ာ့ျခင္း ၊ ဖ်ံက်ျခင္း ၊ ေဖ်ာင္ျခင္း ၊ ေဖ်ာျခင္း
၊ခြင္ရိုက္ျခင္း စတဲ့ ရိုက္စား ကိစၥမွန္သမွ် ကို ေရွာင္ၾကဥ္ျပီး မွ်တတဲ့နညး္စနစ ္၊
မွန္ကန္ တဲ့ တန္ရာ တန္ေၾကးနဲ႔ အလုပ္လုပ ္သြားမွ " မခို္းျခင္း"
ဆိုတဲ့ ကိုယ္က်င့္သီလ နဲ႔ ျပည့္စံ ုနိုင္ပါတယ္ ။
"မွားျခင္း"
ဆိုတဲ႔ အထဲမွာ ကာမဂုဏ္ ကိစၥေတြနဲ႔ ပတ္သက္ျပီး မိမိရဲ႔ တရား၀င္ ကာမပိုင္ မဟုတ္သူ
ေတြနဲ႔ ပတ္သက္ ျပီး မိမိရဲ႔ တရား၀င္ ကာမပိုင္မဟုတ္သူ ေတြနဲ႔ လြန္က်ဴျခင္း ၊
ၾကည့္နွဴးျခင္း ၊ ေပြ႔ဖက္ျခင္း ၊
ဖုနး္ဆက္ျခင္း
၊ တြဲကျခင္း ၊ ေလွ်ာက္လည္ျခင္း ၊ မ်က္နွာမ်ားျခင္း ၊ရည္းစား ျပိဳင္ထားျခင္း ၊
ရိသဲ့သဲ့ေျပာျခင္း ၊ အီစီကလီလုပ္ျခင္း ၊ စတဲ့နွာေခါင္း ကိစၥ ေတြ မွန္သမွ် အားလံုး
ပါ၀င္ပါတယ္ ။ သဘာ၀ မက်တဲ့ အာရံု
ခံစားမူ
မွန္သမွ် ကိ ုေရွာင္ၾကဥ္ျပီး စညး္နဲ႔ ေဘာင္နဲ႔ ေပ်ာ္ေမြ႔ တတ္မွမမွားျခင္း ဆိုတဲ့
ကိုယ္က်င္ ့ သီလ ျပည့္ စ ံုနိုင္ပါတယ္ ။
ဒါကေတာ့
ဆရာေတာ္ ေဟာၾကား သမွ်ကို အျပည့္အစံု တင္ျပ ထားတာပါ ကိုယ္ဘာသာ ကြန္႔ျပီး ေရးထားတာ
တစ္ခုမွ မပါပါဘူး ဒီလို အျဖစ္အပ်က ္ေလးေတြ ဟာတို႔တေတြ မသိလိုက္ မသိဘာသာ မွားသြား
တက္တဲ့ အမွားေလး ေတြမို႔အေလးထားတင္ျပလိုက္ပါတယ္ ။
0 မွတ္ခ်က္မ်ား for "ကိုယ္နဲ႕ က်င့္ရတဲ့ ကိုယ္က်င့္ တရား"