နွာေခါင္း ေသြးလွ်ံတတ္သူ
နွာေခါင္းေသြးလွ်ံတတ္သူမ်ားအတြက္ပါ။ နွာေခါင္းေသြးမၾကာ ခဏလွ်ံလို စိတ္မညစ္ပါနဲ႔ ဒီနည္းေလနဲ႔ စမ္းၾကည္ပါ။
ေဆးနည္း......
(၁) ဆီးၿဖဴသီးကို အညက္ၾကိတ္၍ ထိပ္က အံုေပးပါ။
(၂) မုရားၾကီးရြက္၊သိေႏၶာ၊ သလဲသီး မီးဖုတ္၍ ပ်ားရည္နွင္႔ ေသာက္ပါ။
(၃) ဟင္နုနယ္ရြက္ကို ညက္စြာ ၾကိတ္ၿပီး နွာေခါင္းမွ စ၍ မ်က္နွာ အထက္ပိုင္းကို လိမ္းက်ံေပးပါ။
(၄) ႏြားေခ်းေၿခာက္ကို ရွူေပးပါ။ ႏွစ္သက္ရာ နည္းကို သံုးပါ။
ေနာက္တစ္နည္းမွာ
ေၿခမနွစ္ဖက္လံုးကို ထံုးနဲ့ သုတ္လိမ္းေပးလိုက္ပါ။ နွာေခါင္းေသြးလွ်ံၿခင္းမရွိဘဲ သက္သာရပ္တန့္သြားပါမည္။
ေဆးနည္းက လြယ္ကူ၍ အထင္မေသးပါနဲ့ လုပ္ၾကည္ပါ။
ေဆးနည္း......
(၁) ဆီးၿဖဴသီးကို အညက္ၾကိတ္၍ ထိပ္က အံုေပးပါ။
(၂) မုရားၾကီးရြက္၊သိေႏၶာ၊ သလဲသီး မီးဖုတ္၍ ပ်ားရည္နွင္႔ ေသာက္ပါ။
(၃) ဟင္နုနယ္ရြက္ကို ညက္စြာ ၾကိတ္ၿပီး နွာေခါင္းမွ စ၍ မ်က္နွာ အထက္ပိုင္းကို လိမ္းက်ံေပးပါ။
(၄) ႏြားေခ်းေၿခာက္ကို ရွူေပးပါ။ ႏွစ္သက္ရာ နည္းကို သံုးပါ။
ေနာက္တစ္နည္းမွာ
ေၿခမနွစ္ဖက္လံုးကို ထံုးနဲ့ သုတ္လိမ္းေပးလိုက္ပါ။ နွာေခါင္းေသြးလွ်ံၿခင္းမရွိဘဲ သက္သာရပ္တန့္သြားပါမည္။
ေဆးနည္းက လြယ္ကူ၍ အထင္မေသးပါနဲ့ လုပ္ၾကည္ပါ။


0 မွတ္ခ်က္မ်ား for "နွာေခါင္း ေသြးလွ်ံတတ္သူ"